(DAM) Giulianova (Te) – Per la rubrica “Abruzzo Salute”, oggi parleremo brevemente del disturbo di panico, attraverso le parole di una esperta nel settore, la psicologa e psicoterapeuta Letizia Silvestrini che esercita la professione prevalentemente in Provincia di Teramo e di Ascoli Piceno.
Cos’è un disturbo di panico?
“Il disturbo di panico è una condizione caratterizzata da ricorrenti attacchi di panico. Un attacco di panico consiste nel vivere una intensa paura o disagio. I sintomi, sono: tachicardia, sudorazione, tremori, sensazione di soffocamento, nausea, vertigini, paura di morire o di perdere il controllo, così come descritto dal DSM 5 (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali)”.
Da cosa scaturisce?
“Come ogni condizione di sofferenza non è sempre facile individuare i fattori che possano aver determinato o contribuito all’insorgere del disturbo. Innanzitutto ogni persona ha una sua storia di vita, una personalità, una vulnerabilità individuale e delle risorse a cui attingere nei momenti di difficoltà. Per poter rispondere adeguatamente è importante conoscere ed esplorare questi aspetti, per meglio comprendere come il sintomo si manifesta in un determinato momento della vita del paziente e il significato che assume”.
Come può essere curato?
“In letteratura è stato dimostrato come la Terapia Cognitivo Comportamentale risulta la più efficacie. La Terapia CC si focalizza sul modo in cui le persone agiscono e pensano, allo scopo di superare i loro problemi emotivi e comportamentali. Nel corso della terapia, al paziente vengono forniti strumenti per riconoscere e gestire il proprio disagio e diventare “Terapeuti di se stessi” “.